¿Sabes lo que es autoestima?

La autoestima se refiere a cómo nos vemos a nosotros mismos. En otras palabras, si sabemos que cualidades y defectos tenemos. Tener buena autoestima significa que una persona se siente bien consigo misma, se conoce y se acepta con sus virtudes y defectos.

Las personas con buena autoestima creen en sí mismos, aún cuando no tienen éxito en lo que tratan por primera vez. Confían que si perseveran lograrán sus metas. Si cometen errores, lo aceptan y siguen intentándolo de nuevo.

Tener una buena autoestima te ayuda a confiar en ti y te da la valentía de hacer cosas nuevas. Te ayuda a aceptar tus errores si las cosas no te salen bien. Te motiva a intentarlo de nuevo y buscar la manera de hacerlo mejor.

¿Cómo mejoro la autoestima?

Puedes lograr una mejor autoestima si haces buenos hábitos. Por ejemplo, no digas no puedo. Cámbialo por un gran YO PUEDO. Haz una lista de todas las cosas que puedes hacer y siéntete orgulloso. Practica y esfuérzate para aprender muchas cosas. Ayuda a otras personas que te necesiten. Y pasa tiempo con las personas que te aman y te tratan bien.